Publisher's Synopsis
Ensayos budistas sobre la atencion plena; una accesible e inspiradora compilacion de ensayos y platicas editadas sobre la practica budista de la atencion plena. Como el autor afirma, "la busqueda del meollo del asunto inmediato es la busqueda de lo que esta mas a la mano, ya que lo que se ve directamente, se oye, se huele, se saborea es la cognicion del presente." Gil Fronsdal aporta la practica de la atencion plena no solo a la meditacion formal, sino tambien a todos los diversos aspectos de la vida cotidiana.
